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超前彩蛋第1期
第1期（上）：游乐园约会初体验 沈梦辰回忆九年恋爱细节
第1期（下）：野外约会状况频出 娜扎吐槽恋爱雷区
加更版第1期
超前彩蛋第2期
第2期（上）：娜扎对视魏大勋画风突变！陈凯洲梁芷榕因年龄差面临分歧？
第2期（下）：三人晚餐火药味十足！娜扎对嘉宾提出“严苛”要求？
加更版第2期
超前彩蛋第3期
第3期（上）：陈凯洲梁芷榕坠入爱河？魏大勋透露恋爱小雷区
第3期（下）：西双版纳上演甜蜜双人游？刘以豪沈梦辰演绎甜蜜瞬间
加更版第3期
超前彩蛋第4期
第4期（上）：刘以豪教学约会小心机 陈凯洲收到告白指令
第4期（下）：魏大勋放出爱情狠话？黄楚盈选择牵手程伦！
加更版第4期
超前彩蛋第5期
第5期（上）：陈凯洲梁芷榕雪山告白！甜蜜拥抱娜扎遭暴击！
第5期（下）：魏大勋沈梦辰上演尴尬搭讪 李胜禹黄楚盈甜蜜升温
加更版第5期
超前彩蛋第6期
第6期（上）：娜扎“表白”刘以豪惨遭拒绝？ 魏大勋写时光明信片被群嘲！
第6期（下）：徐梦桃魏大勋支招恋爱小技巧 程伦解除助攻身份为爱竞争
加更版第6期
超前彩蛋第7期
第7期（上）：刘以豪徐梦桃吐槽偶像剧情节 陈凯洲大秀街舞甜蜜互动
第7期（下）：娜扎自曝缺乏安全感 三人离别时刻空降神秘女嘉宾
加更版第7期
超前彩蛋第8期
第8期（上）：徐梦桃魏大勋分享恋爱直球经历？陈凯洲梁芷榕默契牵手解开心结
第8期（下）：娜扎魏大勋分享恋爱脑曲线 临别时刻黄楚盈做出牵手选择
加更版第8期
超前彩蛋第9期
第9期（上）：“青梅竹马”终极身份反转揭秘 粱芷榕主动献上甜蜜之吻
第9期（下）：黄楚盈体面告别李胜禹 程伦开摩托艇画出爱心
加更版第9期
超前彩蛋第10期
第10期（上）：恋爱之约倒计时 陈凯洲梁芷榕冰场倾诉心声
第10期（下）：程伦黄楚盈甜蜜海岛行 确定恋爱关系遇挑战？
加更版第10期
超前彩蛋第11期
第11期（上）：绚烂烟花下“龙洲”告别 重逢机会藏在初遇之城？
第11期（下）：程伦送上浪漫告白 无奈分离许下真诚诺言
加更版第11期
超前彩蛋第12期
第12期（上）：神秘男嘉宾再上演身份反转 陈凯洲梁芷榕咖啡小摊浪漫开售
第12期（下）：程伦黄楚盈游乐园大秀恩爱 溯溪之行划上完美句号
加更版第12期
超前彩蛋第13期
第13期（上）：陈凯洲梁芷榕迎来完美结局 绚烂烟花下超浪漫拥吻

我在你的未来吗

第8期（下）：娜扎魏大勋分享恋爱脑曲线 临别时刻黄楚盈做出牵手选择

真人秀 芒果出品 综艺
10.0 |03月16日 |更新至20230213期
简介:
节目回归当代年轻人社交现实，打破群体社交精神内耗的困局，聚焦个体与个体之间的情感交流，定制专属适配社交计划，真诚记。录他们相识、相知的全过程。同时节目中设置了观察室，邀请有正向影响力的嘉宾深入观察年轻人的社交困境。
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